400米軍事障礙賽是軍事基本技能訓(xùn)練中最重要的一部分，它考驗(yàn)著士兵的身體素質(zhì)和意志素質(zhì)。同時(shí)也是難度最大、風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)最高的學(xué)科。每個(gè)曾在軍隊(duì)服役的人都會(huì)對(duì)這一點(diǎn)印象深刻。通過這門課程，他將重新思考自己的生活

在整個(gè)400米軍事障礙賽中有8組障礙和16個(gè)障礙。穿過高樁，爬過低樁，爬過墻壁，爬過低樁，跳過溝渠，爬過低樁，爬過水平梯子，爬過高樁，爬過低樁，跳過溝渠100米跑

在平地上跑400米對(duì)一個(gè)20歲的男人來說大約需要1分10秒。對(duì)于士兵來說，他們可以在2分30秒內(nèi)通過400米障礙物，他們可以在1分30秒內(nèi)參加武術(shù)比賽。許多士兵因在這門學(xué)科上的功勛而獲獎(jiǎng)，許多士兵因?yàn)樵谶@里受傷而終生告別訓(xùn)練場(chǎng)

通過400米軍事障礙賽，士兵需要跑、跳、爬、支撐平衡和攀爬。他們不僅要有爆發(fā)力，還要有耐力、協(xié)調(diào)性和敏感性。我們要勇敢、果斷、持之以恒，鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志，去應(yīng)對(duì)操場(chǎng)上的各種挑戰(zhàn)和生活中的各種風(fēng)暴

士兵們要從400米障礙中學(xué)習(xí)，必須保持良好狀態(tài)，專心工作。通過主題中的每一個(gè)障礙都是對(duì)人體極限的挑戰(zhàn)。它必須精神高度集中，身體反應(yīng)靈活。每一點(diǎn)分心、每一點(diǎn)不情愿都會(huì)帶來巨大的隱患，可能會(huì)給自己留下終生的遺憾

軍人在400米障礙中應(yīng)該學(xué)到，做人辦事在關(guān)鍵時(shí)刻必須勇敢果斷。障礙訓(xùn)練中，最容易受傷的情況便是臨近障礙物時(shí)心里產(chǎn)生恐懼，想過又不不想過，步子開始收小，身體突然僵硬，各種機(jī)能下降，跑不動(dòng)跳不起，勉強(qiáng)通過造成危險(xiǎn)。人生有多少情況，我們也是這樣，開頭覺得自己能行便大步向前，但沖到半途突然恐懼，下不了決心，進(jìn)退維谷最后給自己造成傷害，反倒不如一開始就放棄。

軍人在400米障礙中應(yīng)該學(xué)到，凡事要向前看不要向下看。在跨越壕溝、爬越水平梯，通過獨(dú)木橋時(shí)，你最能體會(huì)到這點(diǎn)。精神高度緊張的時(shí)候，向下一眼，雖然離地面只有2米只會(huì)覺得是萬丈深淵，很可能本來很順，可就看這一眼身體便不由控制的發(fā)軟，失去平衡，導(dǎo)致危險(xiǎn)。人生在創(chuàng)業(yè)起步階段不知要經(jīng)歷多少像壕溝、水平梯、獨(dú)木橋這樣的危險(xiǎn)?？荚嚽翱倱?dān)心題目會(huì)很難，考不好自己就錯(cuò)過最好的機(jī)會(huì)了；創(chuàng)業(yè)時(shí)老擔(dān)心各種風(fēng)險(xiǎn)，搞砸了自己就一無所有了。如果總是在想自己的處境多艱難，顧忌著萬一失敗會(huì)有多么可怕的結(jié)果，那么失敗往往就不可避免的發(fā)生。眼睛盯著前方的目標(biāo)，心里裝著的只有如何做好這件事，每一步前進(jìn)都離成功近了一點(diǎn)，勝利就越來越有可能，失敗的概率就越來越小。凡是有可能發(fā)生的事情都會(huì)發(fā)生，墨菲定律講的就是這個(gè)道理。